時間:1月8日  凌晨 2:38

地點:志清大樓8樓 辦公室

狀態:打卡下班

進公司已經快四個月了,公司老闆要新進人員交一份報告,報告這幾個月的所見所聞,以及工作未來的期許。

因為我找死的性格,所以熬到最後一天才開始寫,因為寫不完,所以一路奮戰到半夜。

 

下班的時候已經兩點多了,回到家,也三點了。

躺到床上睡覺的時候,好像已經快要六點。

 

好像是從兩年前開始,睡覺的時間愈來愈晚,從兩點到三點、三點到四點,六點才睡好像也不是很少的事。

辦公室的同事都非常擔心我的睡眠。好像我一直在惡搞我的身體,他們都看不下去了。

主管寄了生理運作時鐘的信來,說愛肝要早點睡。因為肝的休息時間是11點到1點。如果太晚睡,肝就不能排毒。

「你要兩點以前睡覺」主管說。

「很難耶,兩點才剛要活動。」我說。

「不管怎樣,要一天比一天早睡。」主管說。

 

我實在很想聽她的話,因為我也有點擔心,隨著年紀增長,我這樣惡搞我的肝,遲早會有報應。

例如皮膚急速老化、身材向外變形之類的。真不敢想像。

 

之前健檢的時候,醫生說眼壓太高,千萬要注意。

同事說,一定是我太晚睡,或是睡眠品質不好。督促我一定要去看眼科。

 

一直很喜歡我的夜貓生活,總覺得晚上可以讓我安靜、讓我放心做自己想做的事。

但我家人也快要受不了我了,我媽一直很擔心我再過五年,身體就要全組壞光光了。

為了身體好,還是慢慢調整作息吧。

 

 

創作者介紹

克萊兒's 旅夢人生

claireforyoung 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(5) 人氣()


留言列表 (5)

發表留言
  • jonyung
  • 乖乖保重身體, please~
  • 我一定會去傅眼科掛號的!

    claireforyoung 於 2010/01/09 23:19 回覆

  • 阿璋
  • 健康很重要
    妳在這樣惡搞下去
    就該被罵了 :p
  • 你也要加入罵人行列了嗎 >"<

    claireforyoung 於 2010/01/09 23:19 回覆

  • 小熊
  • 嗯嗯,Claire 真的要多保養自己的身體呢!
    工作要做,但身體也要顧喔!
  • 好的!

    我有趁休假的時候補很多眠了!

    幾乎可以說是「吃飽睡 睡飽吃」 :D

    claireforyoung 於 2010/01/12 04:24 回覆

  • 97
  • 身體好壞, 結果是自己的事,
    工作好壞, 結果是別人的事,
    要對自己好一點啊!

    2號同學留
  • 感謝2號同學的關心!

    我會記得的 (筆記中)

    claireforyoung 於 2010/01/12 04:25 回覆

  • rabbitspace
  • 哈囉~~我是45號同學~
    2號同學說的真有道理~~~
    以前小兔子也是太ㄍㄧㄥ 身體就「全組壞了了」
    之後再調養也沒辦法回復到完全100%的想以前的活力狀態~~
    所以真的要好好調整一下步調嘿~~
    一起加油!!



找更多相關文章與討論
【 X 關閉 】

【痞客邦】大學生網路社群使用習慣調查

親愛的讀者,痞客邦希望能了解大學生的網路社群使用習慣,
填問卷即可抽獨家好禮喔!
(注意:關閉此視窗將不再出現)